Friluftsliv: omaksu talvinorjalainen tyyli
Seuraa skandinaavien esimerkkiä suuntaamalla ulkona kylminä kuukausina
Thomas Rasmus Skaug / VisitNorway.com
Kuten me skandinaavit olemme kuuluisia rakkaudestamme hauskaa – se kodikas kiemurteleminen villasukissamme kynttilöiden palaessa, suojassa elementeiltä – olemme yhtä intohimoisia ulkoilemiseen sateessa, räntäsateessa tai lumessa, kirjoittaa onnentutkija Meik Wiking The Sunday Times . Tämä rakkaus ulkoiluun tunnetaan nimellä ulkoilmaelämää (lausutaan free-loofts-liew; kirjaimellisesti free-air life).
Norjalainen näytelmäkirjailija Henrik Ibsen teki sen suosituksi 1850-luvulla, ja nykyään skandinaavit viittaavat siihen kaikkeen lounastauon aikana juoksevasta metsästä ystävien kanssa rantasaunaan. Ja koska yöt lähestyvät ja koronavirusrajoitukset rajoittavat niin monen Britannian ihmisten seurustelua sisätiloissa, se ei ole sitä hauskaa mutta ulkoilmaelämää joka vie sinut talvikuukausien läpi, Wiking sanoo.
Onnen salaisuus
Ulkoilmaelämää on enemmän kuin pelkkä aktiviteetti, se on eräänlainen elämäntapa, 5000 ulkoiluryhmää Norjassa edustavan Norsk Friluftslivin pääsihteeri Lasse Heimdal kertoo Jen Rose Smithille. National Geographic . Se liittyy hyvin kulttuuriimme ja siihen, mitä tarkoittaa olla norjalainen. Se saattaa selittää jonkin verran, miksi norjalaiset ovat niin onnellisia, Smith sanoo – he sijoittuivat viidenneksi tämän vuoden YK:n maailman onnellisuusraportissa. Eikä heilläkään ole helppoa sään kanssa. Jopa kesällä sadepäivät voivat kastella Norjan maaseutua, kun taas pohjoisessa talvi piilottaa auringon pitkäksi napa-yöksi. Mutta harvoin kuulet norjalaisen valittavan: he nauttivat maansa upeasta luonnonkauneudesta säällä kuin säällä.
Esimerkiksi pohjoisessa Tromssassa asuvat norjalaiset näkevät talven erityisenä vuodenaikana, joka on täynnä mahdollisuuksia nautintoon ja täyttymykseen, eivätkä rajoittavana vuodenaikana pelätä, kirjoittaa psykologi Kari Leibowitz New York Times . Talven syleily on skandinaavisen perhe-elämän tunnusmerkki, jossa kaikkien sukupolvien jäsenet pukeutuvat vain sään mukaan ja suuntaavat ulos.
Tunnet olosi virkeäksi, tunnet olosi ehkä hieman jämäkäksi ja elinvoimaiseksi, ja tunnet elementtien kanssa kosketuksessa olemisen hyödyt, Tromssan yliopiston psykologian tutkija Ida Solhaug kertoo Leibowitzille. Kokoontuminen juhlimaan pimeyttä istumalla sosiaalisesti etäällä nuotion ympärillä ei ole vain Covid-19-ystävällinen tapa kokoontua, se voi olla syvästi merkityksellistä, Leibowitz sanoo. Se on tietoinen hetki, tilaisuus pysähtyä ja nauttia.
Villi Britanniasta
Niin kaunis kuin Norja onkin, useimmille meistä vierailu on tällä hetkellä kiellettyä matkustusrajoitusten vuoksi. Pohjoismaa on tällä hetkellä Ison-Britannian hallituksen turvallisten listalla, mutta Britanniasta saapuvien vieraiden on oltava kymmenen päivän karanteenissa saapuessaan.
Ei väliä - ulkoilmaelämää on lähestymistapa elämään, jota voi yhtä helposti harjoitella kotona. Saatat haluta viettää päiväsi vaeltelemalla [pitki] rannikko- ja metsäpolkuja Skotlannin ylämailla, etsimässä hylkeitä ja oravia ja pulahtamalla järveen ja rentoutumalla iltaisin nuotiopaikalla, Hannah Summers kertoo. Ajat .
Onnellinen saari (kuvassa yllä) on autoton yksityinen saari, jossa on villejä nummia, avoimia kukkuloita ja suojaisia polkuja aivan Loch Moidartin vieressä länsirannikolla. Timber Cottage on tyylikäs tila kahdelle, jossa on viktoriaaninen rullakylpyamme, mattoja Marrakeshista ja egyptinpuuvillalakanat (seitsemän yön itsepalvelumaksu alkaen 900 puntaa).
Crofterin mökki , maaseututilalla Northumberlandissa, sopii myös pariskunnille, Laura Hampson sanoo London Evening Standard . Auringonpaiste osuu verannalle täydellisesti päiväsaikaan, ja siellä on puulämmitteinen poreallas, jossa voit rentoutua ulkona vietetyn päivän jälkeen (alkaen 160 puntaa yöltä).
Villin talvisen meren katseleminen voi olla innostavampi paluu luontoon, sanoo Gemma Bowes Huoltaja . Devonissa, Carswell Farm Holiday Cottagesin uusi rantamökki sijaitsee uskomattomalla paikalla, aivan oman poukamansa vieressä – täydellinen talvilaiseen sukeltamiseen, ja kannella on puulämmitteinen kylpytynnyri, jossa voit lämmitellä sen jälkeen (alkaen £358 kahden yön viikonloppuna tai neljänä yönä keskellä viikkoa) .
Top kuva Thomas Rasmus Skaug / VisitNorway.com
Tämä artikkeli julkaistiin alun perin v Rahaviikko
