Kuinka tehdä britit onnelliseksi
Kyselyn mukaan seurustelu, uni ja hyvä seksielämä ovat tärkeitä - samoin kuin joukkoliikenteen välttäminen
Useimmat meistä tuntevat olonsa onnellisemmiksi kesällä
Christopher Furlong / Getty Images
Unen laatu ja tyytyväisyys seksielämään ovat tärkeimmät tekijät brittien onnelliseksi tekemisessä uuden tutkimuksen mukaan.
Uusin Sainsbury's Living Well -indeksi Yli 8 000 ihmisen kyselyyn perustuvan tutkimuksen mukaan se tunne, että sinulla on tarpeeksi aikaa, oli myös avainasemassa, samoin kuin istuminen syömään muiden ihmisten kanssa.
Kansakunnan yleinen onnellisuus on kuitenkin pudonnut 0,5 pistettä, 60,7 pisteeseen sadasta enimmäispisteestä, kuukausina edellisen indeksin, syyskuussa 2017, jälkeen.
Velka, huoli elinkustannuksista, kylmä sää ja julkisen liikenteen viivästykset ovat tekijöitä, jotka vaikuttivat alhaisempaan pisteeseen, mukaan raportin, joka on laadittu yhteistyössä tutkijoiden Oxford Economicsin ja National Center for Social Research kanssa.
On selvää, että me kaikki tunnemme olomme onnellisemmiksi kesäkuukausina, mutta analyysin mukaan tämä johtuu osittain siitä, että seurustelemme enemmän ja vietämme enemmän aikaa ulkona, mitä emme pysty tekemään talvella', sanoi konsulttijohtaja Ian Mulheirn. Oxford Economicsissa.
Ja ennennäkemättömän digitaalisen häiriötekijän aikakaudella näyttää siltä, että todelliset inhimilliset yhteydet ovat paljon hyödyllisempiä hyvinvoinnillemme kuin verkkoyhteydet.
Voit ottaa a Living Well -kyselyn yksinkertaistettu versio nähdäksesi, kuinka pisteet verrataan kansalliseen keskiarvoon.
